A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Muitas vezes, começa de forma sutil, com preocupações constantes e sentimentos de apreensão que, se não tratados, podem se intensificar ao longo do tempo.
A ansiedade é um estado emocional natural que todos nós experimentamos em determinados momentos da vida. No entanto, quando a ansiedade se torna persistente, intensa e interfere nas atividades diárias, pode ser considerada um transtorno de ansiedade, que pode afetar significativamente a qualidade de vida.